Activación física deportiva

Por L.E.F. Nazario radilla García

Actualmente vivimos en una sociedad donde los adolescentes tienden con facilidad a los hábitos insanos (fumar, beber alcohol, drogas…) que añadido al sedentarismo precoz, estropea la salud de nuestra juventud. La principal causa por la que los adolescentes practican deporte, no es por el placer que nos produce, ni por el hecho de ser beneficioso para su salud, el joven de hoy que realiza ejercicio físico, lo hace basándose en la competitividad y en la mayoría de los casos con el objetivo de ser una figura en ese deporte y ganar mucho dinero (este aspecto se ve fomentado frecuentemente por algunas personas que tienen una pobre educación deportiva en valores). Los jóvenes que no destacan en la competición o que no tienen «grandes cualidades» para el deporte, abandonan la actividad física en los últimos años de estudiantes (universidad)  , (donde ya no tienen clases obligatorias de Educación Física) coincidiendo este momento con un aumento de esos hábitos insanos en el joven.
El problema del tabaco, las drogas, el alcohol en los adolescentes debe prevenirse   desde de la adolescencia y sin duda una de las soluciones más eficaces, es inculcar  en los jóvenes los hábitos saludables como la actividad física, que sirvan de factor protector a este problema.

Deporte medicina preventiva.